El frío y los cambios bruscos de temperatura pueden afectar a tus oídos. En Fónix te damos consejos para cuidar tu audición durante el invierno.
En los meses fríos nuestras defensas bajan y somos más vulnerables a las infecciones. Abrígate bien los oídos y cuida tu alimentación.
La otitis, la más frecuente
La otitis es una de las infecciones de oído más comunes y dolorosas. Puede deberse a la acumulación de cerumen, a la humedad o a enfermedades respiratorias cuyos microorganismos llegan al oído por la trompa de Eustaquio.
Consejos contra el frío
- Protege los oídos con orejeras o gorros de lana.
- Refuerza las defensas con alimentos ricos en vitamina B12: pescado, carne, huevos y lácteos.
- Mantén una buena higiene con difusores de agua marina; nunca uses bastoncillos.
- Hazte una revisión auditiva tras una otitis u otra infección, por si ha afectado a tu audición.
Confía en los profesionales de la audición de Fónix, Toledo e Illescas.